COS’È IL
CROSSFIT?
Il CrossFit è un sistema di allenamento funzionale ad alta intensità
costantemente variato e adattato a tutti!
(uomini e donne, giovani o anziani, sportivi o sedentari)
COS’È L’ALLENAMENTO HYROX?
L’allenamento HYROX prende le basi delle gare HYROX e le trasforma in un metodo completo di fitness.
È pensato non solo per chi gareggia, ma per qualsiasi persona che vuole migliorare la propria forma fisica.
Aiuta anche i coach a lavorare in modo più completo,
considerando sia il corpo che la mente durante il percorso di allenamento.
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